BlitzDefence- sebeprosazení a sebeobrana

Proč se ženy musí bránit jinak než muži

Od roku 2000 existují v EWTO programy BlitzDefence. Zahrnují techniky sebepotvrzení a sebeochrany. Učí číst řeč těla, rozpoznávat nebezpečné situace a vhodně na ně reagovat. To vše platí jak pro ženy, tak pro muže. 

GM Keith R. Kernspecht sledoval a zkoumal rituální souboje mezi muži a vyvinul programy BlitzDefence pro tento typ boje. Zjistil, že průběh rituálního souboje se odehrává podle více či méně stereotypních vzorců a je pro mnohé muže každodenním scénářem.

Aby bylo možné známky násilí rozpoznat co nejdříve, je nezbytné mít informace o pachatelích, místech činu a situacích, ve kterých se násilí odehrává. Cílená příprava může v krizové situaci rozhodnout o vítězství nebo porážce. V této přípravě na vážnou situaci je nezbytné se vcítit do konkrétní situace a tuto situaci (i v mysli, tedy v rámci hraní rolí) sehrát. "Vyhrává se v hlavě," říká jedna stará sportovní moudrost.

Připravovat ženy na rituální souboj znamená opomíjet jejich realitu. Stejně nereálné by bylo učit v tréninku muže sebeprosazení: "Představ si následující scénář: Už několik týdnů to jde takto. Tvůj šéf, vlastně sympatický muž, začal neustále komentovat tvé oblečení a postavu. Když s tebou mluví, přibližuje se velmi blízko. Příliš blízko. Včera se tě dotýkal a tvrdil, že na tvém límci je chloupek. Cítíš se velmi nepříjemně. Miluješ svou práci a potřebuješ ji. Co můžeš udělat?!"

Muži by se měli připravovat tím, že se vcítí do scénáře rituálního boje – situace, kterou by mohli skutečně zažít. Naučit se, že fáze před soubojem. Téměř vždy následují stejné vzorce: oční kontakt, provokace, ukazování prstem a zkracování vzdálenosti až do fyzického kontaktu.

Pro ženy je však scénář rituálního boje spíše výjimkou. I v případě každodenního násilí v životě žen existují různé fáze eskalace. Existuje oční kontakt – často pachatel pozoruje ženu, kterou napadne, už nějakou dobu – a verbální fáze, která předchází fyzickému překročení hranic.

Při čtení řeči těla pachatele není pro ženy příliš užitečné čekat na klasickou pozici úderu zleva nebo zprava. Pachatel se může přibližovat pravou rukou, levou rukou nebo čelně. Ruka, která se blíží, ať už zprava, zleva nebo čelně, může mít za cíl uchopit ji za hruď, dát políček, vzít za vlasy, obejmout nebo něco podobného.

Ve posledních 28 letech jsem učil stovky žen a dívek v sebeobraně a sebeprosazení. Potkal jsem pouze jednu jedinou, která mi vyprávěla o něčem jako je rituální souboj – a to prostřednictvím vrstevnice.

Každodenní násilí a překračování hranic v životě žen má mnoho podob. Nejčastěji ženy vyprávěly o násilí ze strany mužů, které již znaly. A přesně to ukazuje i statistika. Připomeňme si několik čísel, která pocházejí z německého reprezentativního šetření o násilí vůči ženám v Německu, které probíhalo od roku 2002 do roku 2004. Bylo objednáno ministerstvem pro rodinu, seniory, ženy a mládež pod názvem "Životní situace, bezpečnost a zdraví žen v Německu". Bylo provedeno 10 264 hodinových rozhovorů s ženami.

Závažné útoky na fyzickou a psychickou integritu zažívají ženy v konfliktech ve vztazích. Pachatelé a oběti se již znají. Přibližně 25 % všech žen ve věku od 16 do 85 let zažilo fyzické nebo sexuální násilí – nebo i obojí – ze strany aktuálních nebo bývalých partnerů alespoň jednou nebo vícekrát. Statisticky vzato je nejnebezpečnějším místem pro ženy a děti jejich vlastní domov.

Celkem 58 % dotázaných žen již zažilo nějakou formu sexuálního obtěžování. Nejčastěji to bylo ze strany neznámé osoby nebo méně známé osoby na veřejných místech a na pracovišti, ve škole, na vzdělávání, na univerzitě, na sportu atd.

Aby techniky sebeobrany BlitzDefence měly svůj adekvátní prostor v nebezpečných situacích relevantních pro ženy, musí být integrovány do pro ženy typických situací.

Ženy by se místo rituálního souboje měly připravovat například na sexuální obtěžování. Místo toho, aby to bagatelizovaly, by se měly naučit, že tato forma obtěžování (verbální fáze) může být testem pachatele, aby zjistil, jak žena reaguje a jak daleko může bez rizika zajít. Sexuální obtěžování může být předzvěstí eskalujícího fyzického násilí a musí být v každém případě bráno vážně a mělo by se odrážet v přípravě na výuce!

Pokud dojde k této úpravě a doplnění programů BlitzDefence podle reality žen, mohou z této efektivity a použitelnosti programů plně těžit také. Od doby, kdy tyto programy existují, pracuji v kasselské škole WingTsun pro ženy a mohu říci, že to uvedeným způsobem funguje skvěle.

Text: Sabine Mackrodt
Fotografie: mg